今天是2026年8月3日星期一，

　　农历六月廿一。

　　早上好！

　　■#出口超4000亿元#

　　近日，记者从北京海关获悉，今年上半年，北京“双枢纽”机场——首都国际机场和大兴国际机场进出境航班6.3万架次，进出口货物4109.8亿元，同比增长18.7%。

　　■#破230亿#

　　据网络平台数据，截至8月2日16时11分，2026年度电影总票房（含预售）突破230亿元。暑期档票房已突破72亿元，连续23天单日票房过亿。

　　■河北充电设施实现主干高速路网全覆盖

　　近日，河北省高速公路服务区充电车位总量已达4453个，充电设施实现全省主干高速路网全覆盖。依托京津冀“一张网出行服务”协同合作机制，三地将实现高速公路服务区充电桩状态信息实时互通、数据共享，实现京津冀区域高速绿色出行服务无缝衔接。

　　■雄安新区第七届“智绘未来”创新创业大赛决赛启幕

　　近日，第十五届中国创新创业大赛河北雄安新区赛区暨雄安新区第七届“智绘未来”创新创业大赛决赛正式开启，16个进入决赛的项目覆盖人工智能、生物医药、空天信息、新能源新材料等前沿领域，勾勒出未来产业的崭新轮廓。

　　■2026全国青少年无线电测向锦标赛在崇礼举行

　　近日，2026全国青少年无线电测向锦标赛在张家口崇礼奥林匹克公园落下帷幕，共有来自全国15个省市的111支代表队2000余名青少年选手齐聚冬奥小城，在冬奥竞技场地完成一场科技与户外运动交融的比拼。

　　■河头老街2026年游客量已超600万人次

　　近日，河北唐山河头老街景区2026年度累计接待游客突破600万人次，游客量同比增长55.79%，营收同比增长57%，再创历史新高。

　　■雷雨出没

　　今天白天，张家口、承德、唐山北部、秦皇岛北部、保定、雄安新区、廊坊中北部、石家庄、邢台西部、邯郸西部阴有雷阵雨或阵雨，其中张家口、承德中西部、保定西部、石家庄西部、邢台西部、邯郸西部有中雨到大雨，局地有暴雨，个别地点有大暴雨，雷雨时局地伴有短时强降水、短时大风等强对流天气，其他地区多云间晴。

　　■人形机器人专项赛全国决赛开启

　　近日，第二十八届中国机器人及人工智能大赛人形机器人专项赛全国决赛，在北京石景山开幕。来自国内100多所高校的213支参赛队伍，带着350多台人形机器人，依靠机器人“全自主”识别环境，在多地形通行、智能避障与零部件分拣等方面展开比拼。

　　■上海港单日集装箱吞吐量超20万标准箱

　　近日，记者从上港集团获悉，8月1日上海港单昼夜（24小时）集装箱吞吐量达到203881标准箱，创历史新高。

　　■住房公积金缴存覆盖面扩大

　　近日，为了深化住房公积金制度改革，更好满足缴存人多元化住房需求，住房和城乡建设部前不久启动了《住房公积金管理条例》修订工作，并就《住房公积金管理条例（修订征求意见稿）》向社会公开征求意见。征求意见稿明确个体工商户、非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，可自愿参加住房公积金制度。

　　■海南三大机场境外航线旅客增长超30%

　　近日，随着海南全岛封关运作后运输往来自由化、便利化水平提升，海南与全球的空中联系持续加密。数据显示，今年上半年，海南三大机场境外航班起降1.14万架次、同比增长28.34%，境外航线旅客吞吐量达148.31万人次，同比增长32.36%。

　　■以军称打死两名哈马斯武装人员

　　当地时间8月2日，以色列国防军发表声明称，以军近日在加沙地带中部和南部实施空袭，打死两名巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动（哈马斯）武装人员。

　　■亚美尼亚总统接受帕什尼扬政府辞职

　　当地时间8月2日，亚美尼亚总统哈恰图良接受帕什尼扬政府辞职。7月30日，亚美尼亚总理帕什尼扬在政府会议上表示，由于新一届议会已经组建完成，本届政府将于8月2日集体辞职。根据亚美尼亚宪法，政府辞职后该国总统将任命由议会多数派提名的总理候选人担任总理。

　　■日本海上保安厅超3000人违规领津贴

　　近日，据日本方面消息，日本海上保安厅近日通报称，2021年4月至2024年6月期间，日本全国共3312名海上保安官涉嫌违规多领或误领“航海津贴”，总金额累计约达3700万日元（约合158万元人民币）。

　　■建议中年人要长期坚持力量训练

　　与从不做力量训练的人相比，每周坚持2小时以上力量训练，糖尿病风险直接降低了27%。值得一提的是，上肢是一个“隐藏王牌”，上肢训练对胰岛素敏感性改善更有独特价值；只练上肢，糖尿病风险降低25%。研究证实，运动持续性比单次运动总量更重要。哪怕每次力量训练做得不多，只要长期保持，身体就会给你正向回馈。