今天是2026年9月20日星期日，

　　农历八月初十。

　　早上好！

　　■#亚运会开幕#

　　9月19日，名古屋亚运会开幕式举行，中国体育代表团亮相入场。代表团由1274人组成，其中运动员 815人，将参与38个大项、369个小项角逐。胡明轩、吴愉担任代表团旗手。

　　■#猫+1#

　　近日，一种栖息于玻利维亚丛林的野猫被证实为先前未知的一个新物种，属于虎猫。这是100多年来人类首次发现现存猫科动物新物种。

　　■2026中国国际数字经济博览会筹备工作基本完成

　　9月23日至25日，2026中国国际数字经济博览会将在石家庄（正定）国际会展中心举行。博览会展区面积超6万平方米，是集展示、交流、对接、成果转化于一体的综合性国家级平台。

　　■河北全面开展2026年下半年新兵起运工作

　　金秋燕赵，戎装启航。近日，2026年下半年新兵起运工作全面展开，河北各地陆续举办新兵入伍欢送仪式。燕赵大地掀起崇军拥军热潮。

　　■北京大学人民医院石家庄医院项目有新进展

　　北京大学人民医院石家庄医院项目坐落于石家庄市裕华区，占地4.35万平方米，总建筑面积约15.1万平方米，规划床位1000张，预计今年12月完工，明年4月正式投用接诊。

　　■河北博物院中秋、国庆节假期开放安排来了

　　2026年中秋、国庆“双节”将至，河北博物院节日期间开放时间安排如下：9月25日至9月27日、10月1日至10月7日正常开放，开放时间为9:00—18:00，17:30停止进馆。9月28日（周一）闭馆。观众可通过河北博物院官网和微信公众号预约参观。

　　■雷雨分散，警惕局地强对流

　　今天白天，张家口南部、承德南部、唐山西部、秦皇岛北部、保定、雄安新区、廊坊、石家庄、沧州、衡水、邢台西部多云间阴有雷阵雨或阵雨，其中，保定西部、石家庄西部局地有中到大雨，其他地区多云。

　　■国庆大花篮正在“上新”

　　国庆临近，天安门广场“祝福祖国”巨型花篮正在紧张搭建。花篮设置牡丹、月季以及桃、苹果、石榴等花果造型，寓意硕果累累、繁花似锦，预计9月25日完工亮相。

　　■12306：已拒绝出票133.1万张

　　铁路12306持续识别遏制恶意抢票。中秋国庆车票开售以来，平台已将711.7万笔交易纳入慢速队列，拒出票133.1万张票。铁路部门提醒，请务必通过官方渠道购票，第三方平台购票易遭遇购票失败，还可能泄露个人信息。

　　■油价最新消息

　　国内油价9月24日24时调整，当前预测汽柴油上调：92号汽油预计涨0.49元/升，95号涨0.52元/升，0号柴油涨0.5元/升，有加油需求的市民可提前安排。

　　■斑海豹“娜娜”千里归巢

　　近日，网红西太平洋斑海豹“娜娜”被转移至远离人群的海洋岛海域后，辗转一周、跨越多地，执意重返大连长海县大长山岛。因幼年曾接受救助，它对人类十分亲近。当地也充分尊重其自然选择，将搭建专属休憩小屋、落实常态化巡逻，贴心就地守护这只回归的海洋精灵。

　　■美国批准对乌克兰近27亿美元军售

　　当地时间9月18日，美国国务院宣布，已批准一项价值26.8亿美元的军售计划，向乌克兰出售防空系统研发升级的相关设备和服务，并已就此通知美国国会。

　　■普京：“三位一体”核力量仍是俄罗斯国家主权的保障

　　俄罗斯总统普京18日晚表示，“三位一体”核力量仍然是俄罗斯国家主权的保障，并在维护全球力量平衡方面发挥着关键作用。

　　■民调跌新低 李在明道歉

　　民意调查机构韩国盖洛普公司18日发布的民调结果显示，韩国总统李在明所获支持率跌至37%，连续四周下滑，跌至上任以来新低。李在明当天在青瓦台召开记者会，就当前政局向国民道歉。

　　■五色入五脏 食养有章法

　　中医讲究食五色养五脏，适配秋季养生。青色入肝，可选青苹果、杜仲叶养肝；红色入心，灰枣、酸枣仁可养心安神；白色入肺，杏仁、白萝卜润燥护肺；黄色入脾，小米、南瓜健脾；黑色入肾，黑芝麻、海参滋阴补肾。食疗之外，可配合导引操、穴位按揉，食养结合，缓解秋燥，调和五脏。